Lecitina are actiune lipotropa, scade nivelul colesterolului, creste rezistenta organismului la actiunea substantelor toxice, stimuleaza secretia biliara, favorizeaza absorbtia de grasimi in tubul digestiv, stimuleaza formarea eritrocitelor si hemoglobinei. Lecitina constituie baza invelisului mielinic al celulelor si al fibrelor nervoase.
Lecitina contribuie la profilaxia bolilor legate de dereglarea activitatii sistemului nervos. Are o actiune benefica asupra dezvoltarii mentale. Intareste memoria. Se gaseste in multe produse alimentare, de exemplu in boabe de soia, culturile cerealiere, drojdia de bere, peste,  galbenus de ou etc. Ea este prezenta in laptele matern, ceea ce asigura o dezvoltare normala a sistemului nervos al sugarului. Nu se gaseste in laptele de vaca.
Lecitina participa la multe procese biochimice si are capacitatea de a micsora nivelul colesterolului din sange, fapt evidentiat dupa cateva saptamani de administrare permanenta. S-a demonstrat ca lecitina de origine vegetala (de exemplu, din boabe de soia) contribuie la o dizolvare mai eficienta a depunerilor de colesterol fata de lecitina de origine animala (de exemplu din oua).
Ea este una dintre principalele surse de acid necesar vietii: acidul fosforic. Lecitina este componenta fundamentala a stratului mielinic si a invelisului de aparare al celulelor si fibrelor nervoase. Aproximativ 30% din mielina sistemului nervos central este compusa din lecitina. Tesuturile izolatoare si de protectie care inconjoara creierul, maduva spinarii si mii de kilometri de nervi  sunt compusi in proportie de 66% din lecitina. In stratul mielinic al persoanelor care sufera de scleroza disipata cantitatea de lecitina este sub normal.
Lecitina intareste memoria, imbunatateste atentia si mareste sensibilitatea la copii, indeosebi la cei lenesi la invatatura. Spre deosebire de alte preparate folosirea lecitinei pentru refacerea tesuturilor nervoase nu are efecte colaterale.
Cantitatea de lecitina necesara depinde de starea generala a organismului si de intensitatea efortului. In cazurile de efort fizic, continutul de lecitina aflat in muschi creste, marindu-le astfel rezistenta. O data cu varsta cantitatea de lecitina scade. Insuficienta sa detrmina la scaderea  invelisului mielinic, dereglarea functionarii sistemului nervos si aparitia irascibilitatii, a sindromului surmenajului cronic, epuizari cerebrale, tulburari psiho-motorii.
Importanta lecitinei pentru activitatea vitala a organismului poate fi ilustrata si de faptul ca, in cazurile de  infometare, cand depozitele de grasimi si proteine sunt consumate pentru eliberarea de energie, lecitina este folosita abia ultima.
Ea contribuie la asimilarea vitaminelor (pana la 100%), in special a celor liposolubile, cum ar fi vitaminele A, D, E, K.
Administrarea de lecitina contribuie la vindecarea multor boli de piele (ex. a psoriazisului) aparute ca urmare a dereglarii metabolismului grasimilor.
Deficitul de lecitina din bila este una din cauzele dereglarii metabolismului grasimilor, determinand aparitia calculilor biliari. Consumul de lecitina reduce formarea acestora. De continutul de lecitina din necesarul zilnic depinde si functionarea normala a glandelor genitale.
Lecitina apara ficatul de actiunea conservantilor, toxinelor, insecticidelor, preparatelor medicale, alcoolului etc.

Compozitie: lecitina nedecolorata, ulei de soia.

Nu contine: arome artificiale, coloranti, ori conservanti.

Mod de administrare: zilnic, cate una sau mai multe capsule, sub forma de supliment alimentar.

Contraindicatii: nu exista.